Entdecke den Flow!

ACHTUNG: Veranstaltung ENTFÄLLT krankheitsbedingt.

Die Eurythmistin Kristin Gersinska bietet einen Vitaleuyrthmie Workshop in ländlicher Idylle an. Die vitaleurythmischen Übungen sollen helfen zu fokussieren und die innere Ordnung neu zu gestalten. So werden die Teilnehmenden selbstbestimmter und können ihre Resilienzkräfte ausbauen. Ein Achtsamkeitsspaziergang über den Bethelner Uthberg führt mit speziellen Bewegungsübungen zu Entschleunigung und Ruhe und endet mit innerem Wohlbefinden für ein entspanntes Wochenende.